• Terapia de aceptación y compromiso ACT: Terapias y Servicios de Psicólogos Mª Ángeles Mediavilla y Luis A. Romero
Terapia de aceptación y compromiso ACT: Terapias y Servicios de Psicólogos Mª Ángeles Mediavilla y Luis A. Romero
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El proceso de terapia será similar a escalar una montaña. Imagínate que estás escalando dicha montaña, te esfuerzas en ello y cuando miras hacia arriba ves una parte del camino . Yo escalaré una montaña paralela, que está al lado de la tuya y mi papel es decirte lo que yo veo desde mi perspectiva, desde el camino que estoy recorriendo. Será una perspectiva diferente, observaré cosas diferentes y te lo diré, ni mejores ni peores, únicamente te haré saber lo que yo veo. Y ello será diferente a lo que tú estás percibiendo desde tu posición”

(Adaptación de Carlos Salgado de la metáfora de los dos escaladores de Wilson y Luciano, 2002).